目前还没有能够彻底清除 HPV 病毒的疗法。但是，通过接种 HPV 疫苗、避免过度饮酒和吸烟、保持良好的生活习惯和卫生习惯、加强免疫力等 *** 可以减少 HPV 病毒的感染。如果已经感染了 HPV 病毒，及时治疗 HPV 相关的疾病，并避免多种 *** ，可以减少病毒在身体内的存在。
许多人第一次查出来 HPV 阳性，都不免忧心该如何是好。
于是，一些感染 HPV 的人开始尝试子虚乌有的「神药」，譬如 XX 药三天转阴、某洗液洗洗更健康、某产品一周转阴，无效可退。
*** 五花八门，前前后后的治疗费用加起来小到几千元，大到几万元。但很显然，有些是交了智商税。
今天就帮大家理清，究竟哪些 *** 才是靠谱的 HPV 转阴 *** 。
HPV 阳性后
通过吃药可以转阴？
目前缺少确切有效的药物，通常无需服药。
咱经常听说某些抗病毒药物上市了，那是不是也有一款包治 HPV 的神药？很遗憾，目前并没有能治疗好 HPV 感染的特效神药。
如果测出 HPV 阳性，先别焦虑，也不要急病乱投医，如果没有发生癌前病变，通常不需要特殊治疗。
临床虽然也有上一些针对 HPV 感染的治疗药物，比如抗病毒药物中成药等等。但是这些药物的转阴有效性并不能确定。
所以，虽然一些研究认为部分药物有治疗效果，由于样本量等数据有限，目前仍不能证实那种药物确切有效。
如果确实需要吃药改善，一定要遵医嘱服用。
洗洗私处更健康？
不靠谱，过度清洁可能适得其反。
女性由于生理构造的特殊性，常会被私处问题困扰。除了 HPV 感染，还可能出现白带增多、私处瘙痒、伴有异味......
这些问题总让不少女性觉得尴尬，希望自己在家默默解决，于是，各种私处洗液成了香饽饽。
多用洗液清理私处，并不能把病毒冲走，错误滥用可能还会损害 *** 健康。
*** 内的微生态菌群和宿主、环境相保持着一种动态平衡。其中， *** 内的乳杆菌是重要的优势菌群之一。
有研究发现它可以减少高危型 HPV 感染，促进高危型 HPV 的清除，降低宫颈癌的发病几率[1]，而这类优势菌群要想生长，需要适宜的酸碱度。
碱性洗液会影响 *** 的酸性环境，破坏菌群平衡，对乳杆菌生长造成不利，可能导致 *** 菌群紊乱，反而会增加 HPV 感染的风险。
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网购「秘方」
促进 HPV 转阴？
不靠谱，来历不明的「秘方」别乱吃。
在一些网络平台，高调售卖 HPV 保证转阴的产品五花八门，宣传口号也足够唬人——
祖传秘方、HPV 转阴克星、三天转阴、最多 5 秒、永不复发、古法天然无 *** ......
打造了一种促进 HPV 转阴，仿佛轻而易举的感觉。
图片来源：网络截图
殊不知如果碰上了「三无产品」，不仅没效果，更有甚者出现了外阴瘙痒、白带异常……像这类没有资质的产品，一定要慎重。
身体不舒服，去正规医院看医生才是最靠谱的选择。
打 HPV 疫苗
可以促进转阴？
疫苗只能预防部分 HPV 型别感染，并不能起到治疗 HPV 感染、促进转阴作用。
但接种疫苗并非没有作用，它依然是预防感染最重要一步。
HPV 疫苗可以激发身体产生免疫反应，生成能够抵抗病毒的抗体。当 HPV 试图侵入人体时，这些抗体就会和病毒结合，达到阻断感染的目的。
接种疫苗的优势在于，即便已经感染过 HPV，接种也依然有预防作用。不仅能防止同种亚型的再次感染，对于没有感染过的亚型也可以起到预防作用。[2]
目前大陆地区的二价、四价、九价疫苗均适用于 9～45 岁的女性（部分城市的 9 价扩龄政策可能尚未落地），只不过预防的 HPV 类型不同。具体可以对照下表查看：
图片来源：团队设计
与其等阳了再纠结如何转阴，倒不如从源头上做好预防，提前接种疫苗。
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依靠自身免疫力
促进 HPV 转阴？
一定程度上来讲，这种说法是对的。
对大多数人而言，消灭 HPV 主要依赖自身免疫力。大数据显示，通常在 1～2 年内，90% 的 HPV 会被人体免疫系统清除[3]。
少数持续的高危型 HPV 感染却不是那么容易，它们可能发展成癌前病变，不及时治疗有几率演变为宫颈癌。
想要提高免疫力，可以从以下几点做起：
第一，适度的运动。根据我国目前的相关健康指南来看，成年人每天应累计进行相当于步行 6000 步的中等强度身体活动。
第二，保持良好的心态。面对问题时要保持冷静，学会减压，保持乐观的心境。
第三，注意规律饮食。均衡的饮食可以提供免疫系统所需的各种营养，饮食应多样化。
第四，保证充足的睡眠。如果休息不规律，免疫力会下降。当 HPV 侵袭时，就会失去正常的防御机制，无法抵抗和反击 HPV，从而更容易引发各类疾病。
最后，最重要的一点就是尽早接种 HPV 疫苗，接种疫苗后带来的抗体，预防特定亚型 HPV 感染更有效。
看到这里相信大家都明白了，HPV 感染没有特效药，因此提前预防就显得尤为重要。
毕竟从预防入手，总比感染后再寻求各种杂七杂八的治疗要好太多。早一天接种 HPV 疫苗，就能早一天受益。
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本文审核专家
王晶晶
妇产科主治医师
上海市第一妇婴保健院
参考文献
[1] 吴忠梅,龙方懿,刘寒等.乳杆菌及其在 *** 炎治疗中的研究进展[J].现代医药卫生,2018,34(12):1851-1854.
[2] HPV疫苗临床应用中国专家共识.
[3] HPV - Vaccine Preventable Diseases Surveillance Manual | CDC. Published April 6, 2022. Accessed April 8, 2022
策划 ***
策划：秋秋、阿哲
监制：水衣
排版：阿哲
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