十种极寒食物
奥伊米亚康距离莫斯科大约有5300千米，与北极圈十分接近，该地区最低历史气温达到了零下71度，因此这座城市不但被称为俄罗斯的“极寒”之地，而且还被誉为是全球最寒冷且有人居住的地区之一，不敢想象，定居在这里的俄罗斯人到底是如何生活的。
据悉，奥伊米亚康这一地区中，人民如果想要出行，那就必须在短时间内完成自己要做的事情，不然就会被冻伤，而且当地人为了御寒常常会穿好几层羽绒服，帽子和围巾等产品是出门的必备装备之一！最有意思的是，这里的人民出行没一会，她们的美貌就会懂得满是冻霜，看起来特别可爱。
除了出行之外，生活在奥伊米亚康的俄罗斯人吃饭也很有讲究，因为当地天气太过于寒冷，所以这里的大部分人都会驯养鹿和其他狩猎动物，她们会利用这些狩猎动物来捕捉野生动物，除此之外，她们还会进行捞鱼、捞虾，以此来当做食物。
寒性食物
寒性食物：苦瓜是性寒食物，具有滑利性，吃多了苦瓜会增加身体寒凉之气、增加肠道的滑利性，如果是食用了苦瓜之后再吃了其他的寒性食物，对体质的影响更大，通常不建议一起大量食用。
常见的寒性食物有：秋葵、茄子、花甲、生蚝、淡菜、茭白、桑葚、西瓜、海藻、昆布等。
促进胃酸分泌的食物
促进胃酸分泌的食物：苦瓜中含有大量的粗纤维，粗纤维进入肠道后可以促进肠道蠕动，同时会有一些刺激性，再吃一些其他的具有促进胃酸分泌的食物，会加重肠道的消化负担，影响胃部健康。
促进胃酸分泌的食物有：酸枣、酸枣糕、柠檬、橘子、红薯、柿子、香蕉等。
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