导读 大家好，小纵来为大家解答以上问题。油麦菜可以生吃吗用不用焯水，油麦菜可以生吃吗这个很多人还不清楚，现在一起跟着小编来瞧瞧吧！1、当
大家好，小纵来为大家解答以上问题。油麦菜可以生吃吗用不用焯水，油麦菜可以生吃吗这个很多人还不清楚，现在一起跟着小编来瞧瞧吧！
1、当然可以。
2、生吃油麦菜可以最大程度的保留自身的营养价值和香脆爽口的口感，而油麦菜经过高温油炸或烹饪容易失去营养成分，不如生吃营养。
3、但生油麦菜需要清洗干净，建议用淡盐水浸泡一会再吃。
关于油麦菜可以生吃吗用不用焯水，油麦菜可以生吃吗的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。
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