酥李的功效与作用(酥梨的营养价值)

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酥李的功效与作用(酥梨的营养价值)

酥梨的营养价值

酥梨的营养价值如下
⒈ 梨中含有丰富的B族维生素,能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,降低血压;

⒉ 梨所含的配糖体及鞣酸等成分,能祛痰止咳,对咽喉有养护作用;
⒊ 梨有较多糖类物质和多种维生素,易被人体吸收,增进食欲,对肝脏具有保护作用;
⒋ 梨性凉并能清热镇静,常食能使血压恢复正常,改善头晕目眩等症状;
⒌ 食梨能防止动脉粥样硬化,抑制致癌物质亚硝胺的形成,从而防癌抗癌;
⒍ 梨中的果胶含量很高,有助于消化、通利大便。

酥梨的功效,是什么

酥梨的功效及营养价值: 富含纤维素,具有使人有饱食感,有利于减肥。进食后可刺激胃肠道,可防治便秘、痔疮等疾病。 富含维生素B2,具有使皮肤、指甲、毛发正常生长,消除口腔炎症,增进视力,减轻疲劳。 富含碳水化合物,是构成机体的重要物质,储存和提供热能,维持大脑功能必须的能源,调节脂肪代谢,提供膳食纤维,节约蛋白质,解毒,增强肠道功能。

酥梨的功效和作用是啥啊?

1、止咳化痰是酥梨最重要的作用,这种梨中有大量的糖分和鞣酸存在,这些物质可以稀释痰液加快它们的排出,对止咳化痰有明显的作用,另外酥梨还能减清咽利喉,对人类的咽喉肿痛治疗作用明显。

2、酥梨中有大量的天然果胶存在,这些果胶不但能提高人体的消化能力,也能起到润肠通便的作用,对便秘的发生有明显预防作用,另外酥梨还能抑制人体对亚硝酸盐的吸收,对癌细胞的生成也有一定的预防作用。 

3、酥梨是一种含有大量的碳水化合物的一种物质,可以给人体提供能量,同时也可以给人们提供维持大脑功能的能量,也可以很好地调节人体的脂肪代谢,月酥梨是可以给人体提供大量的膳食纤维的,月酥梨还有很好的解毒作用,可以很好地增强肠道功能。

扩展资料:

酥梨的生长习性:

1、酥梨寿命长,可达100年以上。根系发达,垂直根深可达2-3m以上,水平根分布较广,约为冠幅2倍左右。梨干性强,层性较明显。结果早,结果期长,有些品种2-3年即开始结果,盛果期可维持50年以上。梨多数品种先开花后展叶,少数品种花叶同时开放或先展叶后开花。梨花粉受精后,果实开始发育,花托发育为果肉,子房发育为果心,胚珠发育为种子。

2、梨树喜温,生育需要较高温度,休眠期则需一定低温。当气温达5℃以上,梨芽开始萌动,气温达10℃以上即能开花,14℃以上开花加速。

3、梨树为喜光果树,年需日照在1600~1700小时之间,梨叶光补偿点约为1100勒克斯(lx),光饱和点约为54000勒克斯(lx)。


百度百科-酥梨

人民网-初秋吃梨 不同种类的梨不同营养

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