健康的状况分为健康和亚健康、疾病前驱状态、疾病状态。
1.健康状态：健康状态指的是在精神上或者是身体上各项指标状态正常，一般没有疾病或者是体质虚弱的情况。
2.亚健康状态：亚健康指的是精神和社会上没有达到完全安静的状态，处在于疾病以及健康状态之间的偏离。
3.疾病前驱状态：疾病前驱状态指的是身体正在向疾病状态发展的一种情况。
4.疾病状态：疾病状态是指的身体出现了不良疾病的意思。
健康状态和日常的生活习惯有一定的关系，平常生活中要注意调整好生活习惯，避免熬夜，少吃刺激性的食物。
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