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病情分析:钙片可以在饭后45分钟左右吃,这时胃酸活动是最强的,钙片中的钙质最容易吸收,一般早上中午晚上由于人体肠胃吸收功能不一样,导致补钙的效果依次增长,晚上是最强的,所以可以在晚饭后吃钙片,吸收效果是最好的,补钙的时候是不能吃菠菜一些过量草酸类的纤维类的食物,避免导致补钙效果下降,如果是儿童或者老年人补钙可以加大口服剂量。
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