酸枣根功效与作用及禁忌近些年来野酸枣的功效与作用，酸枣由于突出的功效作用以及独具特色的酸甜口味 使它走进了人们的生活。本以为这种小小的枣子毫不起眼，但其实说 酸枣全身都是宝也不为过。全身都是宝并不是对酸枣的虚夸，因为我 它确实从果实到枝条，再到根茎都具有很好的功效作用。赶快来跟着 一起了解一下吧。酸枣根功效与作用及禁忌 一、功效与作用 1、提高免疫力 野酸枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞：药理研究发现， 红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护 肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的 物质。 2、降低胆固醇 经常食用鲜野酸枣的人很少患胆结石，这是因为鲜枣中丰富的 维生素 C，使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，胆固醇少了，结石形 成的概率也就随之减少。 3、壮骨 野酸枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用， 中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性 容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是 药物不能比拟的。4、抗过敏 除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲。 二、禁忌 摄入过多，可能会导致心律紊乱。 酸枣根药用价值 【性味】涩;温。
【归经】肾经。 【功能主治】 止血;涩精;收湿敛疮。 主便血;崩漏;滑精;带下;烧烫伤。 【用法用量】 内服：煎汤，15-30g。 外用：适量，捣烂敷;或熬膏涂。 酸枣根的药用选方 一、神经衰弱，顽固性失眠 药方：酸枣树根(不去皮)一两，丹参四钱。 用法：每日一剂，用水煎 1 到 2 小时，分 2 次在午休和晚上睡 前服用，一般服 15 剂之后痊愈。 二、睡眠质量不佳，失眠症 材料：酸枣树根，鸡蛋，冰糖。 做法：1、将酸枣树根刮去,洗净后剁成一寸长的小段，大概需要 10 段 左右。2、将剁好的酸枣树根放入锅内，加入适量的水，水大开后，改 为文火，熬大概 10-15 分钟。3、打入 1-2 个鸡蛋，同时放入适量冰糖，鸡蛋熟后停火即可食 用。用法：每晚睡前一小时，将此一剂服下，吃蛋喝汤不吃酸枣树 根。一般当夜起效，1-2 周左右痊愈。三、高血压，头晕头痛 药方：酸枣根一两(去外层黑皮，去木心，用内皮)。 用法：将酸枣根加适量的水煎煮两次，分两次服用即可。 四、治烧、烫伤 药方：酸枣根皮三斤。 用法：将酸枣树根切碎之后，用水煎成膏状，涂于净布上野酸枣的功效与作用（酸枣全身都是宝也不为过，原来是它惹的祸！），贴 在伤处即可。 五、治便血 药方：酸枣根皮一两。
用法：刮去黑皮焙干，用水一碗煎至一茶杯野酸枣的功效与作用，温服。如不止， 隔七天再服一剂。 治高血压头晕头痛 药方：酸枣根一两(去外层黑皮， 去木心，用内皮)。 用法：加水煎煮两次，分两次服。酸枣根产地分布 产于吉林、辽宁、河北、山东、山西、陕西、河南、甘肃、新 疆、安徽、江苏、浙江、江西、福建、广东、广西、湖南、湖北、四 川、云南、贵州。生长于海拔 1700 米以下的山区、丘陵或平原。广 为栽培。本种原产我国，现在亚洲、欧洲和美洲常有栽培。 酸枣在我国北方的分布范围还是相当广泛的，不过由于交通的 发展，在酸枣成熟的季节，我国南方市场也还是比较常见的。想必酸 枣在市场上如此走俏跟它的功效作用脱不开关系，喜欢的朋友可以适 当食用一些。
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