骨膜炎一般是指骨膜或者血管部位发生炎症性改变，可能是长时间过度疲劳，导致肌肉劳损引起，或者是身体免疫功能下降，导致细菌感染引起。
在日常生活中应注意适当卧床休养，避免做剧烈运动，饮食方面可以多补充鸡蛋、牛奶等富含蛋白质食物，能够促进骨骼修复，加快身体恢复。同时也可以用热水袋热敷局部，能够缓解骨膜炎引起的局部肿胀、疼痛等症状，起到消肿止痛效果。
患者也可在医生指导下使用塞来昔布胶囊、依托考昔片、洛索洛芬钠片等药物治疗。
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