早年经历

1993年，原本想报考舞蹈学院的张雅萌，一次偶然的机会踏上了影视表演的道路。

演艺经历

1999年，与米学东、茹萍共同参演由李倚剑执导的古装电视剧《红尘》。

2003年，与程煜，沙景昌共同参演由孙沙执导的乡村题材电视连续剧《希望的田野》。

2007年，主演马跃，金士杰共同参演由张建亚执导的《高阳公主》，并饰演高阳公主。

2009年，与杨烁、张璇共同参演由陈家林执导的作为庆祝中国共产党建党90周年的献礼剧《洪流》，并饰演神秘的女特工。

2010年，主演由刘恺、王鸿飞、杨小波共同执导的密战剧《利剑无锋》。这也是张雅萌重回荧屏的首部作品。

2011年，与杜淳、袁姗姗共同参演由李慧珠、邓伟恩执导古代宫廷爱情电视剧《宫锁珠帘》，并饰演如眉；8月，与何润东、陈道明共同参演由高希希执导的古装史诗电视连续剧《楚汉传奇》，并饰演白衣女子。

2012年3月，与孙俪、陈建斌共同参演由郑晓龙执导的清装情感宫廷电视剧《甄嬛传》，并饰演齐妃娘娘；5月，与丁海峰、范明主演由李海峰执导的抗战题材的电视剧《干得漂亮》，并饰演三姨太；12月，与俞杰奇、徐璐共同参演由

林合隆执导的当代都市爱情偶像剧《摩登女婿》，并饰演胡小美。

2013年6月，与郭珍霓、谢祖武共同参演由罗灿然执导的现代都市爱情电视剧《完美新娘》，并饰演庄雅秀，在剧中张雅萌将演绎贪财的后妈，坏事做尽。在最后却被感化回归真善美。

2014年12月，与陈晓、陈妍希共同参演由李慧珠执导的古装武侠爱情电视剧《神雕侠侣》，并饰演武三娘。

2015年，与杜淳，陆毅主演由胡意涓执导的古装爱情剧《大汉情缘之云中歌》，并饰演霍显，在剧中张雅萌饰演大将军霍光的妻子霍显。

社会活动

由中国生物多样性保护与绿色发展基金会主办的2013“中国绿天使公益盛典”在北京“运河岸上的院子”举行。演员张雅萌也特意从横店剧组飞回北京直赴活动现场，其热心公益的精神也受聘为“中国绿天使”之东北虎保护天使。

人物评价

张雅萌身穿单肩白色包身长裙搭配银色金属腰带，时尚感十足，头发轻挽至脑后，知性干练。妆容清淡、眼神清澈，气质优雅。（网易评）

在电视荧屏里以鲜活的形象深受众多观众的喜爱，是极具标志性的实力派女演员。（新华网评）

张雅萌演戏很好。（演员陈道明评）

学舞蹈出身的张雅萌，言辞之间总是透着一股艺术气息，在荧屏上，也能够生动演绎出了人性的复杂多面，并用美丽的微笑与演技征服了观众。（搜狐网评）