使用语言暴力的危害，在生活中，我们经常遇到这样的情况，我们的朋友喜欢用酸的语气和我们说话，但也会贬低我们，质疑我们，也不要忘记说一些批评。我们经常感到困惑，但我们必须受到它的影响，甚至感到深深的内疚。我们真的认为自己不够好，信心瞬间崩溃，我们开始质疑自己的能力，或者这已经成为我们对待他人和做事的方式。
更严重的是，当一个曾经出现在你工作或生活中的朋友圈发生冲突时，另一方用语言攻击你，不断发短信辱骂、诽谤和攻击你。即使对方只是一个很普通的同事，那些坏话还是会有效果:让你心情不好，甚至生气。面对这种情况，有些人假装不在乎，试图用它来锻炼自己的耐力，却忍不住想到虐待，这就是所谓的言语暴力。它是指一个人用嘲笑、虐待、诽谤或诽谤的语言对另一个人进行精神和心理攻击，属于精神伤害的范畴。
言语暴力常发生在不平等的关系中，施暴者多为老年人和父母，受害者多为青少年。但今天，言语暴力并不局限于此，它也普遍存在于普通的人际关系中，如朋友、恋人等。研究发现，有心理健康问题的人更容易遭受言语暴力，而那些有攻击性人格障碍的人更有可能成为施暴者。
这类人的攻击主要受情绪冲动和行为的影响，属于主动攻击，有的是有意识的计划，有的是无意识的行为。它具有以下特点：易怒，无法控制冲动。行为是反复无常的，有的是有计划的，有的是无计划的，行动前通常会有很大的紧张感，行动后会有快乐和满足感，没有遗憾或自责。
个性往往表现出外向的攻击性和盲目、鲁莽的行为。心理发展不健全，生活中经常出现心理失衡。有不良行为和犯罪倾向的。冲动动机可以是有意识的或无意识的。除了主动攻击，还有被动攻击。被动攻击者通常表面上顺从，但内心充满敌意和侵略性。虽然他不会反击事，但他会故意伤害对方，不敢直接暴露自己。
此外，专家还发现，这些人往往与回避性人格障碍和依恋性人格障碍患者有关。那些外表傲慢、逃避人群、喜欢用语言伤害他人的人实际上是脆弱的。心理学家认为，这些人大多与他们过去的经历有关。
例如，一个在童年特别内向和安静的人长大后会变得更加内向或健谈。这反映了未来需要弥补的东西。所以这种攻击性人格障碍的主要原因是:一是童年缺乏父母管教或严格管教，难以与人正常沟通，形成扭曲的心理;其次，他小时候被欺负很久，长大后寻求报复。第三，自卑感和挫败感非常严重，通过言语暴力来满足强烈的控制欲。
也就是说，那些总是争论的人大多是因为自卑和童年留下的遗憾。例如，那些傲慢的人很少有真正的能力，那些高调的人很少有真正的天赋，那些喜欢用自己的方式嘲笑或攻击别人的人很少有真正的资本，他们大多是因为自卑。他们不能改变生活，只是想用语言暴力来伤害、诽谤和侮辱周围的人。
他们越想证明自己的力量，吸引更多的注意力，就越想用言语暴力攻击。所以，如果你对别人有这种语言暴力，你偶尔会被攻击，那么现在很清楚，这是他们的一个小技巧，不要害怕，更不用说让自己难堪，绕过他们，避免语言暴力攻击，不做目标，你的情绪不会受到他们的影响。处理它的方法很简单。我们只需要承认自己的心，然后忽略反驳自己的行为，不要为自己的行为做任何解释，暗示自己:这是他自己的事，和我无关。我没有错，不需要内疚。
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