在芭乐中的种子也可以食用。芭乐中的籽儿特别小，而且不容易被人体直接消化和吸收。但它能促进肠胃蠕动，帮助排便，因其富含蛋白质及纤维素、矿物质，尤其是果仁，对人体有很多益处，如预防脑中风及改善皮肤，脾胃虚弱者不宜食用，以免引起消化不良。
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