1、准备食材：海、干、、、葱、姜、蒜、、醋、、、盐。
2、用清水把海松茸泡半个小时左右，用手抓一下，多洗几次。
3、烧，加入一些和盐，可以去，将海茸放进滚水汆烫几分钟，尝一下熟了即可，大概4分钟左右。
4、沥干水分备用。
5、将海松茸切成等长的小段，大概7cm左右。
6、将准备好的干，葱姜蒜切丝到海松茸上，然后油烧热后浇在上面，加入酱油，醋，盐，花椒，鸡精，香油。
7、然后搅拌一下，就可以食用了。
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